W Szkole Podstawowej nr 3 zakończył się pierwszy miesiąc innowacyjnych zajęć Biofeedback, które odbywają się w ramach realizacji programu „Liczy się każde dziecko! Edukacja włączająca w Gminie Miejskiej Słupca”. Biofeedback to metoda treningu, która pozwala dzieciom uczyć się świadomego kontrolowania funkcji fizjologicznych, takich jak oddech, napięcie mięśni czy rytm serca, poprzez interaktywne ćwiczenia z wykorzystaniem specjalistycznego sprzętu komputerowego.

Zajęcia przeznaczone są przede wszystkim dla uczniów, którzy zmagają się
z trudnościami koncentracji, nadmiernym stresem, lękami, nadpobudliwością psychoruchową (ADHD) lub problemami z regulacją emocji. Program skierowany jest również dla dzieci, które potrzebują wsparcia w budowaniu pewności siebie i poprawie relacji społecznych.

Treningami zostało objętych 6 uczniów, w tym dzieci ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi. Zajęcia odbywają się w małym gabinecie wyposażonym w specjalistyczny sprzęt i wygodny fotel. Terapeuta dostosowuje ćwiczenia do indywidualnych potrzeb uczniów, wspiera i udziela wskazówek. Dzieci uczą się świadomego oddychania i relaksacji, co pomaga im się wyciszyć i zmniejszyć napięcie. Poprawiają koncentrację uwagi, ćwiczenia pomagają im skupić się na zadaniach, ignorować rozpraszacze i wydłużać czas koncentracji. Zwiększają samoświadomość, uczą się obserwować swoje ciało i reakcje.

Trening Biofeedback polega na wykorzystaniu specjalnych czujników, które rejestrują sygnały z ciała dziecka, takie jak tętno, napięcie mięśni, aktywność fal mózgowych. Dane te są przesyłane do komputera i przekształcane w czasie rzeczywistym w gry lub animacje, które dziecko widzi na ekranie. Zadaniem dziecka jest sterowanie tym, co się dzieje na ekranie, ale nie przy użyciu klawiatury czy myszki, tylko  za pomocą własnego ciała i umysłu, co wcale nie jest takie proste. Ulubioną grą uczniów jest „Strzał na bramkę”, muszą się skupić i rozluźnić, aby piłka wpadała bezpośrednio do bramki.

Zajęcia będą kontynuowane systematycznie w przyszłym roku szkolnym, a ich efekty będą na bieżąco monitorowane.